יום שלישי, 10 בינואר 2017

LIFE DANCE לנשים שרוצות לרקוד ולא יודעות היכן


שירה רובינס רקדה כל חייה, בין חוג ללהקות מחול בילתה את ימי ילדותה. בהמשך עוד עסקה בריקוד ובהכשרות נוספות. לפני כמעט עשור עברה שירה משבר. אם לכל משבר יש יתרון. שירה הסיקה מהמשבר שלה שאין לה איפה לבטא את הגוף שלה, הנשיות שלה והעוצמה שלה תוך כדי ריקוד. ובכלל - חסר מקום או מסגרת בהן נשים
 ואימהות יכולות להגיע לרקוד. 

על כן, פיתחה שירה את LIFE DANCE, שיעורי אירובי-ריקוד הנמשך בן שעה ורבע לשעה וחצי. שירה פיתחה את שיטת ה LIFE DANCE כך שכך אישה באשר היא תוכל להתחבר.
איך זה הולך?
שיעור LIFE DANCE מכיל כעשרה שירים, כל שיר סגנון אחר בו שירה מלמדת את התנועות. כך כולן נעות בין שיר לשיר, בין צעדי סלסה, תנועות ראפ, צעדי פלנקו ועוד - כך מספר רב של סגנונות בהן שירה מחזקת את התלמידות שלה עם מוטיבים מעולם הקאוצ'ינג.

ל LIFE DANCE אפילו שיעורים להכשרת מורות בשיטה וכן כ 70 קבוצות נשים רוקדות ברחבי הארץ!

תבואו לרקוד, תצאו מאושרות!